Massage simple
Pādābhyaṅga (45 min)
Massages combinés
Abhyaṅga "express" + Pādābhyaṅga (1 h)
Śiro'bhyaṅga + Pādābhyaṅga (1 h 15)
Viśeṣa + Pādābhyaṅga (1 h 15)
Abhyaṅga + Pādābhyaṅga (1 h 30)
Śiro'bhyaṅga + Abhyaṅga "express" + Pādābhyaṅga (1 h 30)
Śiro'bhyaṅga + Abhyaṅga + Pādābhyaṅga (2 h)
Śiro'bhyaṅga + Abhyaṅga dans 5 positions (2 h)
Śiro'bhyaṅga + Abhyaṅga dans 5 positions + Pādābhyaṅga (2 h 30)
TN : tarif normal | TS : tarif solidaire
« La bonne santé se résume à la parfaite harmonie du corps, des organes sensoriels, du mental et du Moi. »
Caraka Saṃhitā I,1,42
Damien Lecerf - Praticien en Āyurveda - 06 60 83 67 49 - contact@pundarika-ayurveda.fr | copyright © 2013 pundarika-ayurveda.fr | Plan du site | Mentions légales
Soins et massages selon l'Āyurveda
à mon cabinet à Clichy (92) ou à votre domicile
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tous les jours de 9h à 20h30
Pādābhyaṅga
Les pieds sont des points-clés de l'anatomie humaine. Non seulement parce qu'ils soutiennent notre corps tout au long de la journée, mais aussi parce que celui-ci s'y trouve « projeté » tout entier. Ceux qui pratiquent la réflexologie plantaire le savent bien et en ont établi toute une cartographie très précise. Ainsi, le massage des pieds est bénéfique au corps dans son ensemble.
Originaire du Rājasthān, où les nomades marchent pendant des heures sur des sols brûlants, ce massage des pieds (pāda) se fait avec un bol spécial fait d'un alliage de 5 métaux (pañcaloha) et du beurre clarifié (ghee).
Ce soin permet d'éliminer l'excès de feu (pitta) et de relancer la circulation énergétique dans tout le corps. Il offre également une relaxation profonde et facilite le sommeil. Il est en outre très bon pour les yeux.
Si le pādābhyaṅga n'est pas précédé par un abhyaṅga, il est alors introduit par un court massage manuel des pieds.
En quelques mots...
Un massage :
- relaxant ;
- qui élimine l'excès de feu ;
- bon pour les yeux.
Pour bien comprendre...
Pādābhyaṅga est un mot sanskrit formé de :
- pāda : pied ;
- abhyaṅga : massage.
